Libera Università Tito Marrone > Relazioni svolte > La pelle: calendario della vita

Nel corso della vita la pelle cambia costantemente. Per mantenerla sana, è bene ricordare che la pelle è un organo dinamico deputato al mantenimento della temperatura corporea e dell’idratazione interna. Dopo la nascita,  la pelle del neonato subisce una serie di cambiamenti per adattarsi alla vita extrauterina, e la funzione barriera sembra si completi entro le 4 settimane di vita attraverso un processo di adattamento alle condizioni ambientali esterne. Una delle prime e più evidenti manifestazioni del processo adattativo è la desquamazione, che si verifica in tutti i neonati. All’età di 12 anni, la struttura e le funzioni della pelle assumono le caratteristiche di quelle dell’adulto. I cambiamenti ormonali hanno evidenti effetti sulla pelle.  L’aumento della produzione di sebo può contribuire a far diventare la pelle grassa e a sviluppare l’acne in soggetti più predisposti. Intorno ai 25 anni possono comparire i primi segni dell’invecchiamento. Dopo i 30 anni iniziano a rallentare i processi metabolici delle cellule. Inoltre l’elasticità comincia a ridursi. Con l’avanzare dell’età, questi cambiamenti diventano sempre più evidenti, comportando secchezza, macchie,  perdita di luminosità, rughe e probabili infezioni cutanee. Sono proprio i fattori esterni e ambientali i responsabili  dell’invecchiamento cutaneo. Dopo i 60 anni l’epidermide diminuisce di spessore,  in particolare nelle donne. Infatti, la pelle della donna invecchia diversamente da quella dell’uomo che tende ad avere la pelle più grassa. Per la prevenzione dell’invecchiamento cutaneo occorre proteggersi dai raggi UV. I segni di invecchiamento dovuti al sesso,  allo stile di vita e all’origine etnica sono semplicemente il risultato delle cause intrinseche ed estrinseche dell’invecchiamento. In sintesi, i rimedi per contrastare l’invecchiamento cutaneo sono: Una dieta sana, ricca di frutta e verdure/Evitare l’esposizione al sole/Evitare fumo e alcolici/Svolgere una regolare attività fisica/Bere circa 2 litri di acqua al giorno.